| Departamento | Educación Física y Deportiva |
| Área | Educación física y deportiva |
| Investigación | Grupo de investigación Performance and Health Group |
| Líneas de investigación | No figuran en el gestor curricular de la UDC (SUXI). |
| Contacto | Directorio de la UDC |
| Orcid id0000-0001-8408-5395 Scopus54917414000 | |
En este apartado se muestra la docencia impartida en grados, másteres y resto de estudios oficiales en los últimos 6 años.
| Asignatura y estudios en la que se imparte | Carácter | Horas a distancia | Horas totales |
|---|---|---|---|
| Avances en el Entrenamiento de Fuerza y Resistencia (optativa) | Optativo | 0 | 10 |
| Bases Pedagógicas y Didácticas en Actividad Física y Deporte | Formación básica | 0 | 40 |
| Metodología de Investigación en Actividad Física y Deporte | Obligatorio | 0 | 70 |
| Prácticum | Obligatorio | 0 | 20 |
| Prácticum | Obligatorio | 0 | 6 |
| Trabajo Fin de Grado | Obligatorio | 0 | 52 |
| Trabajo fin de Máster | Obligatorio | 0 | 17 |
| Asignatura y estudios en la que se imparte | Carácter | Horas a distancia | Horas totales |
|---|---|---|---|
|
Prácticum
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 13 |
|
Prácticum
Máster Universitario en Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
Máster Universitario en Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Especialidad en Ciencias Experimentales, Matemáticas, Tecnología y Educación Física (Educación Física)
|
Obligatorio | 0 | 4 |
|
Teoría y Práctica del Ejercicio
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 150 |
|
Trabajo Fin de Grado
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 32 |
|
Trabajo fin de Máster
Máster Universitario en Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
Máster Universitario en Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Especialidad en Ciencias Experimentales, Matemáticas, Tecnología y Educación Física (Educación Física)
|
Obligatorio | 0 | 17 |
| Asignatura y estudios en la que se imparte | Carácter | Horas a distancia | Horas totales |
|---|---|---|---|
|
Prácticum
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 22 |
|
Teoría y Práctica del Ejercicio
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 195 |
|
Trabajo Fin de Grado
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 20 |
| Asignatura y estudios en la que se imparte | Carácter | Horas a distancia | Horas totales |
|---|---|---|---|
|
Prácticum
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 11 |
|
Teoría y Práctica del Ejercicio
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 195 |
|
Trabajo Fin de Grado
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 0 |
| Asignatura y estudios en la que se imparte | Carácter | Horas a distancia | Horas totales |
|---|---|---|---|
|
Metodología del Rendimiento Deportivo
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 18,8 |
|
Prácticum
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 0 |
|
Teoría y Práctica del Ejercicio
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 187,8 |
|
Trabajo Fin de Grado
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 0 |
| Asignatura y estudios en la que se imparte | Carácter | Horas a distancia | Horas totales |
|---|---|---|---|
|
Pedagogía de la Actividad Física y del Deporte
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Formación básica | 0 | 24 |
|
Teoría y Práctica del Ejercicio
Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
|
Obligatorio | 0 | 210 |
Tutorías definidas por el/la docente para el curso académico 2025/2026.
| Cuatrimestre | Día | Lugar |
|---|---|---|
| Primer cuatrimestre |
miércoles
15:30 a 17:30 |
Despacho/Teams |
| Primer cuatrimestre |
jueves
12:00 a 14:00 |
Despacho/Teams |
| Segundo cuatrimestre |
lunes
15:00 a 17:00 |
Despacho/Teams |
| Segundo cuatrimestre |
martes
09:00 a 11:00 |
Despacho/Teams |
Dirigidos o codirigidos por el/la docente desde el año 2013.
| Creando hábitos saludables |
| Estrategias innovadoras para combatir la inactividad física y las conductas sedentarias en adolescentes |
| Fomento de estilos de vida activos y saludables en un centro educativo a través del medio natural. |
| Fomento de vida activa y promoción de hábitos de vida saludables en el IES Colegio Plurilingüe Compañía de María |
| Moviendo Emociones: Un Proyecto Interdisciplinar para Desarrollar la Autoestima a través del Musical. |
| Promoción de una vida activa y saludable en los alumnos de 2° ESO del IES ELVIÑA de A Coruña |
| Proyecto de Vida Activa y Deportiva: Cuerpo en Movimiento, Mente en Crecimiento. |
| Proyecto de Vida Activa y Deportiva: Una apuesta para la inclusión sociocultural desde el fomento de la actividad física |
| Proyecto interdisciplinar entre Educación Física y Tecnología |
| Un Viaje Interdisciplinar hacia una Educación Integral a través de un Flashmob |
| “Teoría y práctica de mi propio cuerpo y movimiento”: Planificación curricular en el primer curso de Educación Secundaria Obligatoria |
| La actividad física como medio para conocer el entorno de As Pontes a través de un proyecto integrado en la ESO |
| Plan de fomento de estilos de vida activos en alumnos de ESO. Una actividad extraescolar de senderismo. |
| Proyecto de intervención en el contexto escolar para la prevención de lesiones en adolescentes. |
| Proyecto de intervención sobre la influencia de los profesores de Educación Física en la promoción de estilos de vida activos y saludables en el alumnado. |
| Proyecto de vida activa y deportiva: adolescencia saludable para un futuro saludable. |
| Miño crece moviéndose: Proyecto de intervención escolar para el fomento de una vida activa y deportiva |
| Proyecto de intervención para el fomento de la actividad física, la alimentación y los estilos de vida saludables en 3º E.S.O. |
| Proyecto destinado al incremento de la Actividad Física en el alumnado de la ESO |
Puede consultar los méritos de investigación seleccionando un tipo de mérito y el año.
Adaptaciones cardiovasculares al ejercicio de fuerza: efecto de la configuración de la serie en mujeres postmenopáusicas normo e hipertensas
| Entidad financiadora | Ministerio de Ciencia e Innovación |
| Investigadores principales | Eliseo Iglesias Soler |
| Tipo | Proyecto Programas Nacionales |
| Fechas | Desde 01/09/2022 a 31/08/2025 |
Central and Peripheral Fatigue in Recreational Trail Runners: A Pilot Study
| Autores | Iker Muñoz, Adrián Varela-Sanz, Carlos Lago Fuentes, Rubén Navarro Patón, Marcos Mecías Calvo |
| Revista | International Journal of Environmental Research and Public Health |
| DOI | https://doi.org/10.3390/ijerph20010402 |
Active vs. passive recovery during an aerobic interval training session in well-trained runners
| Autores | Tania Sanchez-Otero, José L.Tuimil, Daniel Boullosa, Adrián Varela-Sanz, Eliseo Iglesias-Soler |
| Revista | EUROPEAN JOURNAL OF APPLIED PHYSIOLOGY Vol. 122 Núm. 5 (págs. 1281 a 1291) |
| DOI | https://doi.org/10.1007/s00421-022-04926-2 |
Back to school challenge during the COVID-19 pandemic
| Autores | Adrián Varela-Sanz |
| Revista | Emasf. Revista Digital de Educación Física (págs. 140 a 146) |
Effects of a 48-Day Home Quarantine during the Covid-19 Pandemic on the First Outdoor Running Session among Recreational Runners in Spain
| Autores | Manuel Mosqueira-Ourens, José M. Sánchez-Sáez, Aitor Pérez-Morcillo, Laura Ramos-Petersen, Andrés López-Del- Amo, José L.Tuimil, Adrián Varela-Sanz |
| Revista | International Journal of Environmental Research and Public Health Vol. 18 Núm. 5 (págs. 2730 a 2741) |
| DOI | https://doi.org/10.3390 |
Training intensity distribution and performance of a recreational male endurance runner. A case report.
| Autores | Iker Muñoz, Adrián Varela-Sanz |
| Revista | Journal of Physical Education and Sport (págs. 2257 a 2263) |
Does concurrent training intensity distribution matter?
| Autores | Adrián Varela-Sanz, José L.Tuimil, Laurinda Abreu, Daniel A. Boullosa |
| Revista | THE JOURNAL OF STRENGTH AND CONDITIONING RESEARCH Vol. 31 Núm. 1 (págs. 181 a 195) |
| DOI | https://doi.org/10.1519/jsc.0000000000001474 |
Does aerobic exercise intensity affect health-related parameters in overweight women?
| Autores | João P Botero, Wagner L Prado, Ricardo L F Guerra, Guilherme F F Speretta, Richard D Leite, Jonato Prestes, Adrián V Sanz, Scott Lyons, Paulo H S M de Azevedo, Vilmar Baldissera, Sergio E A Perez, Ana Dâmaso, Rozinaldo G da Silva |
| Revista | Clinical Physiology and Functional Imaging (págs. 138 a 142) |
| DOI | https://doi.org/10.1111/cpf.12076 |
Do olympic athletes train as in the Paleolithic era?
| Autores | Daniel Boullosa, Laurinda Abreu, Adrián Varela-Sanz, Iñigo Mujika |
| Revista | SPORTS MEDICINE (págs. 909 a 917) |
| DOI | https://doi.org/10.1007/s40279-013-0086-1 |
EFFECTS OF GRADUAL-ELASTIC COMPRESSION STOCKINGS ON RUNNING ECONOMY, KINEMATICS, AND PERFORMANCE IN RUNNERS
| Autores | Adrián Varela-Sanz, Javier Espana, Natasha Carr, Daniel Boullosa, Jonathan Esteve Lanao |
| Revista | JOURNAL OF STRENGTH AND CONDITIONING RESEARCH Vol. 25 Núm. 10 (págs. 2902 a 2910) |
Influencia de la Edad sobre el Ritmo Competitivo en el Maratón de Berlín 2019
| Autores | Iker Muñoz. Adrián Varela-Sanz. Marcos Mecías Calvo |
| Libro |
Ciencias del Deporte y de la Actividad Física. IV Congreso Internacional Virtual en Actividad Física y Entrenamiento Deportivo Edita Editorial Kinesis. ISBN: 978-628-7516-42-7 |
| Páginas | De la 243 a la 271 |
Influencia de la Edad sobre el Ritmo Competitivo en el Maratón de Berlín 2019
IV Congreso Internacional Virtual en Actividad Física y Entrenamiento Deportivo
Internacional
| Autores | Iker Muñoz, Adrián Varela-Sanz, Marcos Mecías Calvo |
| Lugar | Medellín (Colombia) |
Criterios para la prescripción de calzado deportivo de running
48 Congreso Nacional de Podología
Nacional
| Autores | Manuel Mosqueira-Ourens, Adrián Varela-Sanz |
| Lugar | Salamanca (España) |
Similar effects of two equated concurrent training programs: acsm recommendations vs. a polarized intensity distribution
IV NSCA International Conference
Internacional
| Autores | Adrián Varela-Sanz, José L.Tuimil, Giráldez-García, M.A., Laurinda Abreu, Daniel A. Boullosa Alvárez |
| Lugar | Murcia (España) |
Initial foot contact and centre of pressure during walking and running: implications on running performance.
IV NSCA International Conference
Internacional
| Autores | Manuel Mosqueira-Ourens, Adrián Varela-Sanz, Miguel Blanco-Traba, Cano, Luís |
| Lugar | Murcia (España) |
Barefoot running: Efecto sobre la biomecánica, el rendimiento e implicaciones en las lesiones del corredor
VII Congreso Nacional de Estudiantes de Podología
Nacional
| Autores | Manuel Mosqueira-Ourens, Miguel Blanco-Traba, Adrián Varela-Sanz |
| Lugar | Sant Joan d¿Alacant (España) |
La Compresión y su Influencia sobre el Rendimiento Deportivo y la Recuperación
Webinar de la Compresión y su Influencia sobre el Rendimiento Deportivo y la Recuperación - Primera Edición
Internacional
| Autores | Adrián Varela-Sanz |
| Lugar | Córdoba (Argentina) |
Importancia del equipamiento deportivo sobre el rendimiento en la carrera de resistencia
Segundo Simposio Virtual e Internacional de Ciencias Aplicadas a los Deportes de Resistencia
Internacional
| Autores | Adrián Varela-Sanz |
| Lugar | Córdoba (Argentina) |
Efectos de las medias elásticas de compresión gradual sobre el rendimiento en atletas de resistencia
Segundo Simposio Virtual e Internacional de Ciencias Aplicadas a los Deportes de Resistencia
Internacional
| Autores | Adrián Varela-Sanz |
| Lugar | Córdoba (Argentina) |
Cargos académicos o de gestión para el/la docente.